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[근골격계, 신경계] [만성통증 완화, 기능회복, 재활운동]
시니어 건강관리, 스트레칭, 유산소, 신체기능유지
웨이트 트레이닝, 스트레칭, 유산소(에어로빅) 운동
퍼스널 트레이너가 설계하는 1:1 운동 프로그램
신청하신 프로그램을 참고하여 질병 및 현재 기능상태를 고려하여 가장 적합한 전문가 배정합니다.
프로그램별 전문가
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담당 전문가의 평가를 바탕 운동계획 수립하고 일정, 비용, 프로그램 내용을 상세히 안내드립니다.
프로그램 진행 일정
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전문가 선생님의 프로그램 진행 후 오프라인 피드백과 함께 온라인 마이페이지 LMS를 통한 온라인 피드백 제공
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